Nọng cằm là một vấn đề thẩm mỹ phổ biến hiện nay, đặc biệt ở phụ nữ. Nó có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như lão hóa da, tăng cân đột ngột, hay do di truyền. Nhiều người cảm thấy tự tin và xinh đẹp khi có khuôn mặt thon gọn với cằm sắc sảo. Vì vậy, việc giảm nọng ở cằm đã trở thành một trong những mục tiêu làm đẹp được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một phương pháp giảm nọng ở cằm hiệu quả và nhanh chóng – Laser Lift.
Laser Lift
Laser Lift là một phương pháp giảm nọng ở cằm bằng công nghệ Laser. Đây là một trong những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiện đại và nhanh chóng nhất để giảm nọng ở cằm. Nó được sử dụng để cải thiện hình dáng của cằm một cách tự nhiên và không gây đau đớn hay sẹo. Laser Lift có thể giúp làm thon gọn cằm, kéo dài đường cằm và tạo độ săn chắc cho vùng da dưới cằm.
Cách làm giảm nọng ở cằm bằng Laser Lift
-
Đánh giá tình trạng của cằm
Trước khi thực hiện phương pháp Laser Lift, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng vùng cằm của bạn để xác định tình trạng của cằm và tìm ra phương pháp phù hợp nhất. Nếu bạn chỉ có vấn đề nhỏ về nọng cằm, có thể sử dụng các biện pháp không phẫu thuật như truyền laser hay tiêm filler để giảm nọng cằm. Tuy nhiên, nếu tình trạng nọng ở cằm của bạn nghiêm trọng hơn, Laser Lift sẽ là lựa chọn tốt nhất để đạt được kết quả tối ưu.
-
Chuẩn bị cho quá trình phẫu thuật
Trước khi tiến hành phẫu thuật Laser Lift, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn chuẩn bị tốt cho quá trình phẫu thuật. Bạn cần ngừng uống thuốc chống loãng máu và các loại thuốc gây tê trước khi phẫu thuật để tránh các biến chứng không mong muốn. Bạn cũng nên chuẩn bị những thức ăn dễ tiêu hoá và thoải mái để ăn trong ngày phẫu thuật.
-
Thực hiện phẫu thuật Laser Lift
Quá trình phẫu thuật Laser Lift thường chỉ mất khoảng 30 phút đối với mỗi vùng cằm. Trước khi bắt đầu, bác sĩ sẽ tiêm một lượng nhỏ thuốc gây tê vào khu vực cằm để làm giảm đau đớn trong quá trình phẫu thuật. Sau đó, bác sĩ sử dụng máy laser để tích hợp và gia tăng độ đàn hồi của collagen và elastin trong da, giúp cải thiện đường cằm và làm săn chắc vùng da dưới cằm. Quá trình này có thể tạo ra một số tiếng kêu nhỏ nhưng bạn không cần lo lắng vì nó không đau đớn và sẽ nhanh chóng kết thúc.
-
Sau khi phẫu thuật
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ băng bó và đeo một chiếc khuỷu tay để hỗ trợ vùng cằm. Bạn nên giữ vùng cằm khô ráo và sạch sẽ trong vài ngày sau phẫu thuật. Một số tình trạng như sưng, đau hoặc bầm tím có thể xảy ra nhưng sẽ nhanh chóng biến mất trong vài ngày. Sau khoảng 7-10 ngày, bạn có thể trở lại hoạt động bình thường và thưởng thức kết quả làn da săn chắc và thon gọn của mình.
Cách hết nọng cằm nhanh nhất
Ngoài việc sử dụng Laser Lift, còn có một số cách khác để giảm nọng ở cằm hiệu quả và nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu những cách này dưới đây:
Chỉnh sửa chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu dinh dưỡng có thể là nguyên nhân gây nọng ở cằm của bạn. Vì vậy, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình bằng cách tăng cường các loại rau quả, thực phẩm giàu chất xơ và đạm. Bạn nên tránh thực phẩm nhiều đường và béo, đồng thời hạn chế việc ăn nhanh và ăn với lượng lớn.
Tập luyện thể dục
Tập luyện thể dục hàng ngày không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp tăng cường sự săn chắc và độ đàn hồi của da. Các bài tập như yoga, tập vận động hay aerobic có thể giúp làm giảm nọng ở cằm một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hãy thử áp dụng những bài tập này vào lịch tập của bạn và sẽ thấy sự khác biệt trong vòng vài tuần.
Massage cằm
Massage cằm cũng là một phương pháp giảm nọng ở cằm hiệu quả và không cần tốn quá nhiều chi phí. Bạn chỉ cần dùng tay để massage nhẹ nhàng vùng cằm từ trong ra ngoài trong khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Việc này sẽ giúp kích thích lưu thông máu và cải thiện độ đàn hồi của da, giúp làm giảm nọng ở cằm một cách tự nhiên.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da
Kem chống nám, kem chống nhăn và serum cũng có thể giúp làm giảm nọng ở cằm khi sử dụng thường xuyên. Những sản phẩm này giúp giảm sự sản xuất collagen và elastin trong da, tăng cường độ săn chắc và đồng thời cải thiện sắc tố da. Bạn nên chọn những sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên và không gây kích ứng cho da.
Kết luận
Như vậy, Laser Lift là một trong những phương pháp hiệu quả và nhanh chóng để giảm nọng ở cằm. Ngoài ra, việc sử dụng các biện pháp khác như thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện thường xuyên, massage và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cũng có thể giúp bạn làm giảm nọng ở cằm một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng bất kỳ phương pháp nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho làn da của bạn. Chúc bạn thành công trong việc giảm nọng ở cằm và có được khuôn mặt thon gọn và tươi trẻ hơn!
