Rửa mũi cho bé 2 tuổi đúng cách cho trẻ giúp loại trừ dịch nhầy và rỉ mũi bít tắc đường thở khi bé mắc sổ mũi, viêm mũi, đặc biệt là trong thời tiết trời thu lúc mưa giông, lúc nắng gắt thất thường khiến trẻ nhỏ dễ mắc cách bệnh cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi họng, dẫn đến sổ mũi, nghẹt mũi… Hãy để binhruamui.com Dr.Green hướng dẫn rửa mũi cho bé 2 tuổi đúng cách nhé!
Những lợi ích khi rửa mũi cho bé 2 tuổi
Giảm tắc nghẽn mũi
Tắc nghẽn mũi là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong mùa lạnh hoặc khi bị cảm lạnh. Khi mũi bị tắc nghẽn, bé gặp khó khăn trong việc thở bằng mũi, điều này có thể khiến bé cảm thấy không thoải mái và mất ngủ. Rửa mũi giúp loại bỏ chất nhầy và bã nhầy trong mũi, làm cho đường thở trở nên thông thoáng hơn.
Cải thiện giấc ngủ
Bé bị tắc mũi thường gặp khó khăn trong việc ngủ và có thể thức giấc nhiều lần trong đêm do khó thở. Khi mũi được rửa sạch, bé có thể thở dễ dàng hơn, giúp cải thiện giấc ngủ của bé và giúp bé phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
Ngăn ngừa viêm nhiễm
Khi bé bị tắc nghẽn mũi trong thời gian dài, chất nhầy có thể tích tụ trong mũi và dễ dàng trở thành nguồn gây viêm nhiễm. Viêm nhiễm mũi và xoang có thể gây đau và khó chịu cho bé. Rửa mũi thường xuyên có thể ngăn ngừa tình trạng này.
Giảm cơn ho
Khi mũi bị tắc nghẽn, bé thường phải hít thở qua miệng, điều này có thể kích thích niêm mạc họng và dẫn đến các cơn ho. Bằng cách loại bỏ tắc nghẽn mũi, bạn giúp bé tránh được những cơn ho không cần thiết.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng tai mũi họng
Tắc nghẽn mũi có thể làm cho bé dễ bị nhiễm trùng tai mũi họng, đặc biệt là nếu trẻ có thói quen chọc mũi bằng tay không sạch. Rửa mũi giúp loại bỏ vi khuẩn và dịch nhầy, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Tăng sự thoải mái và hoạt động
Khi bé không còn bị tắc nghẽn mũi, bé cảm thấy thoải mái hơn, dễ thở hơn và có thể hoạt động tốt hơn. Điều này quan trọng trong việc phát triển và tạo điều kiện tốt để bé khám phá thế giới xung quanh.
Cần chuẩn bị những gì trước khi rửa mũi cho bé 2 tuổi
Việc rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý là một phương pháp hiệu quả thường được bố mẹ sử dụng để ngăn chặn tình trạng dịch nhầy, rỉ mũi gây tắc nghẽn đường thở của bé. Đúng cách rửa mũi cũng có khả năng ngăn chặn và loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh từ môi trường bên ngoài xâm nhập qua đường hô hấp, điều này có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Trước khi bạn rửa mũi cho bé 2 tuổi, hãy đảm bảo bạn đã chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và sản phẩm cần thiết. Dưới đây là danh sách những thứ bạn nên chuẩn bị:
Dung dịch nước muối sinh lý
Dung dịch nước muối sinh lý là một sản phẩm an toàn để rửa mũi cho bé. Bạn có thể mua nó tại các cửa hàng dược phẩm hoặc tự làm nếu được hướng dẫn bởi bác sĩ hoặc nhà chuyên gia y tế. Đây là sản phẩm quan trọng để làm sạch mũi của bé.
Bình rửa mũi
Bình rửa mũi là một thiết bị được sử dụng để rửa sạch mũi và xoang mũi bằng dung dịch muối sinh lý hoặc nước biển đã được tinh chế. Bình rửa mũi thường có hình dạng giống nồi, với một nắp và một ống dẫn để tiện lợi trong quá trình rửa.
Người dùng sẽ điều khiển việc rửa mũi bằng cách đặt ống dẫn vào một nửa lỗ mũi, sau đó nghiêng đầu xuống một góc đặc biệt để cho dung dịch chảy vào mũi và thoát ra mũi kia. Quá trình này giúp loại bỏ chất nhầy, bã nhầy, vi khuẩn và tạp chất khỏi mũi và xoang mũi, giúp làm sạch và thông thoáng đường hô hấp.
Bình rửa mũi thường được sử dụng để giảm tắc nghẽn mũi, giảm triệu chứng viêm nhiễm mũi và xoang mũi, và cải thiện sức khỏe hô hấp trong trường hợp mùa lạnh, dị ứng mùa hoặc khi mắc các vấn đề về mũi họng. Tuy nhiên, việc sử dụng bình rửa mũi cần được thực hiện đúng cách và an toàn để tránh gây ra vấn đề cho niêm mạc mũi và xoang mũi.
Khăn sạch: Sử dụng khăn mềm và sạch để lau mũi của bé sau khi rửa. Hãy luôn giữ khăn này sạch và khô để tránh việc truyền tải vi khuẩn.
Hướng dẫn rửa mũi cho bé 2 tuổi bằng bình rửa mũi
Bước 1: Rửa sạch tay, vệ sinh bình với nước tinh khiết.
Bước 2: Mở nắp bình cho một gói hỗn hợp muối vào lắc đều với nước ấm (nước tinh khiết – tốt nhất ở nhiệt độ cơ thể 37 độ C) vào đến vạch nước được quy trình trên bình rửa.
Bước 3: Giữ đầu thẳng và hơi cúi xuống bồn rửa. Đặt vòi xịt vào một bên lỗ mũi. Bắt đầu thở bằng miệng. Dùng tay bóp thân bình một cách nhịp nhàng. Để dung dịch từ trong bình chảy vào mũi bên này rồi chảy ra bằng mũi bên kia. Lặp đi lặp lại động tác với tốc độ 2s/lần.
Lưu ý: Không bóp bình quá mạnh, quá nhanh. Hoặc giữ quá lâu vì bình sẽ đàn hồi và không kịp đàn hồi và giảm tác dụng.
Bước 4: Lặp lại với bên còn lại, cho đến khi lỗ mũi thông thoáng. Lưu ý cân đối lượng nước tùy theo tình trạng nghẹt mũi.
Bước 5: Sau khi thực hiện rửa mũi xong thực hiện xì mũi nhẹ nhàng để đẩy các chất thừa ra ngoài. Dùng khăn lau nhẹ phần nước đọng lại và thở nhẹ nhàng bằng mũi. Lưu ý không xì mũi mạnh tránh gây tổn thương hoặc kích ứng niêm mạc. Không bóp một hoặc cả hai bên mũi khi xì, sẽ gây áp lực sang tai.
Vệ sinh bình rửa mũi cho bé 2 tuổi đúng cách: Trước khi sử dụng và sau mỗi lần sử dụng cần vệ sinh sạch sẽ bình rửa. Đổ nước lọc vào bình, đóng chặt nắp, lắc bình nhiều lần. Sau đó bóp thân bình để nước chảy ra hết bằng đầu phun. Cuối cùng lau khô lại bằng khăn sạch.
