Sẽ không ai tranh cãi với bạn khi bạn nói Lebron James là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất từng bước lên sân đấu. Về mặt thể chất, anh ta to lớn và khỏe như tiền đạo có sức mạnh tốt nhất trong trò chơi, nhưng anh ta có sự nhanh nhẹn và tốc độ để cạnh tranh với những người bảo vệ điểm cao nhất. Nhưng một khía cạnh trong trò chơi của Lebron thực sự khiến anh ấy khác biệt là khả năng chuyền bóng và thực hiện nhiều đường kiến tạo. Khi anh ấy chuyền bóng để tạo cơ hội ghi bàn cho đồng đội, anh ấy đang nỗ lực để làm cho toàn đội tốt hơn. Bản thân anh ấy cũng là một cầu thủ ghi bàn tuyệt vời, nhưng bằng cách thường xuyên ghi trung bình gần 10 đường kiến tạo mỗi trận ngoài việc ghi gần 30 điểm mỗi trận, anh ấy đang chơi ở một cấp độ khác.
Xem ngay>> Lớp bóng rổ cho bé
Trở thành một tay chuyền cừ khôi không phải là điều chỉ xảy ra trong một sớm một chiều. Lebron đã làm việc trong nhiều năm về khả năng hiển thị trên sân của mình ngoài kỹ năng chuyền bóng và kỹ năng xử lý bóng. Với ứng dụng Hustle, bạn có quyền truy cập vào hàng trăm cuộc tập trận bóng rổ về một số chủ đề , nhưng đây là một số bài tập yêu thích của tôi sẽ giúp cải thiện kỹ năng chuyền bóng của bạn, bất kể trình độ chuyên môn của bạn.
Nảy Vượt Qua Khi Trượt – Xếp hàng trên đường cơ sở với một đồng đội đứng cách nhau 8 – 10 ft. Bắt đầu trượt bàn chân của bạn mà không bắt chéo chúng, đồng thời tạo ra những cú nảy mạnh qua lại với đối tác của bạn. Đảm bảo dẫn dắt đối tác của bạn để bóng đến và chạm mục tiêu của họ ở vị trí họ đang ở khi bóng đến. Thêm một số xoáy ngược vào đường chuyền của bạn để bóng nảy lên thay vì xoay người ra khỏi đối tác của bạn. Khi bạn đến đường ba điểm, quay trở lại đường cơ sở. Làm điều này trong 60 giây.
Big Man Passing Drill – Lebron biết cách bắt đầu bứt phá nhanh chóng, và bạn cũng vậy. Với bài tập chuyền bóng này, người bảo vệ bắt đầu ở đường cuối sân với bóng, với người đàn ông to lớn được bố trí trên đường ném phạt ở đầu bên kia của sân. Sau một hoặc hai lần rê bóng, người bảo vệ nên chuyền dài bằng ngực cho người đàn ông to lớn và tiếp tục chạy về phía rổ. Người đàn ông to lớn sau đó sẽ cho người bảo vệ ăn. Sau đó, người bảo vệ nên tiếp tục chạy trở lại đầu bên kia của tòa án. Người đàn ông to lớn sẽ có được sự phục hồi và thực hiện một đường chuyền dài khác xuống bên lề cho người bảo vệ khi anh ta đang chạy nhanh về phía vòng để chờ một lần nữa. Sau một vài hiệp, người đàn ông lớn và người bảo vệ chuyển đổi vị trí.
Blitz Drill – Cuộc tập trận này yêu cầu 4 người chơi và hai quả bóng rổ và giúp người chơi của bạn học cách đưa bóng cho những tay súng tiềm năng ở rìa sơn. Người chuyền và người bắn sẽ hoạt động đồng thời ở cả hai bên rổ. Bắt đầu từ khuỷu tay phía sau đường ba điểm, chuyền cho người bắn ở mép sơn. Người bắn sẽ chuyền bóng lại cho người chuyền ở khuỷu tay. Lúc này, người bắn sẽ đổi bên và được đưa một đường chuyền đưa họ vào vị trí để bắn. Sau đó, người bắn sẽ lấy lại cú bật và bắt đầu quá trình ở phía bên kia của rổ.
Rê bóng 2 bóng – Để trở thành một người chuyền bóng cừ khôi , bạn phải luôn ngẩng cao đầu khi rê bóng để quan sát đồng đội đang mở ra cơ hội ghi bàn. Rê bóng hai bóng là một cách tuyệt vời để làm điều đó. Trong bài tập này, hãy bắt đầu với Hai quả bóng cùng lúc, sau đó chuyển sang chế độ rê bóng luân phiên hai quả bóng. Ngẩng cao đầu và đập bóng. Sau đó, hãy thử rê bóng hai quả bóng thay đổi chiều cao, trong đó bạn thực hiện 3 lần rê bóng cao và sau đó 3 lần rê bóng thấp cùng một lúc.
Lebron James là một trong những người vĩ đại nhất từng có lý do. Theo tôi, lý do anh ấy tạo ra tác động như vậy cho đội của mình là anh ấy là cầu thủ toàn diện nhất trong trò chơi, và kỹ năng chuyền bóng và hỗ trợ của anh ấy là một thành phần quan trọng. Vì vậy, hãy tải xuống ứng dụng Hustle miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu làm việc với trò chơi vượt qua của bạn.
